O CORPO QUE VOCÊ DESEJA COMEÇA EM SABER ONDE VOCÊ ESTÁ...

Não importa se você está buscando emagrecer ou ganhar massa muscular, definir ou viver melhor. O primeiro passo para resultados consistentes e montagem de um plano eficiente é analisar como o seu corpo está agora.

Com a nossa Avaliação de composição Corporal Online e gratuita você terá uma visão assertiva para montar a melhor estratégia para atingir seus objetivos, de acordo com o seu corpo!

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Você receberá uma estratégia correta de acordo com o resultado da sua análise corporal. Vamos identificar seu índice de gordura corporal e quantos kgs de gordura você deverá eliminar para evitar a flacidez.

Com este teste nós conseguimos saber se o seu metabolismo está lento e dar dicas para você acelerar e conquistar seus objetivos mais rapidamente!

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Cintura

Um centímetro a mais nas cintura, 2% mais chasnce de problemas cardíacos.

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Idade Metabólica

Seu corpo inteiro se reconstrói em menos de 2 anos e 98% em menos de 365. Todo dia é uma chance de reconstruir seu corpo.

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IMC

De acordo com o valor do resultado de IMC, a pessoa pode saber se está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso desejado.

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% Gordura

Manter a quantidade de gordura corporal dentro dos valores ideias é importante para garantir a saúde, para proteger os órgãos internos e manter a temperatura do corpo ideal.

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Metabolismo Basal

É a energia necessária para manter as funções do organismo em repouso, como os batimentos cardíacos, a pressão arterial, a respiração e a manutenção da temperatura corporal.

juliana

Fabiana Mendonça

Emagrecimento e bem-estar

A alimentação saudável é fundamental para uma vida plena. Prefiro evitar o termo "dieta" e sou contra dietas excessivamente restritivas. Nas consultas e no acompanhamento nutricional, promovemos uma alimentação balanceada e diversificada. Minha equipe e eu ajudamos cada pessoa a desenvolver uma relação positiva com os alimentos. Acredito sinceramente que todos podemos alcançar um equilíbrio na alimentação e cultivar uma relação saudável com o que comemos.

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